今の時代、正解が見えにくくなっています。
会社の言うことも、ニュースの言葉も、どこかちぐはぐ。
「このままでいいのかな…」と不安になる人も多いでしょう。
そんなとき、私たちを導いてくれる存在がメンターです。
直接会わなくても、本や動画、SNSの発信から学ぶことができます。
人は一人で考えるより、誰かの知恵を借りた方が、遠回りせずに進める。
これは気合の話ではなく、ちゃんとした理由があるのです。
人の脳は“お手本”から学ぶようにできている
心理学者バンデューラは、
「人は他人の行動を見て学ぶ生き物」だと説明しました。
これを観察学習といいます。
例えばSNSでも、
✔ 勉強を続けて人生が変わった人
✔ 副業で一歩ずつ成長した人
そんな投稿を見ると
「自分もやってみようかな」と思いませんか？
実はこれ、脳が自然にメンターを作っている状態なんです。
さらに哲学者ソクラテスも
「対話によって人は気づきを得る」と語りました。
相手が実在しなくても、
頭の中で問いかけることで、考えは深まります。
脳内メンターは“もう一人の冷静な自分”
最近の研究では、
スポーツ選手がイメージトレーニングをするだけで
実際の動きが上達することがわかっています。
頭の中で理想の動きを再現すると、
脳が本番と同じように反応するのです。
これと同じで、
「この場面でメンターならどう考える？」
と想像するだけで、
感情に流されにくくなり、
冷静な判断ができるようになります。
行動経済学でも、
人は感情で失敗しやすいと証明されています。
だからこそ、
経験豊かな“脳内アドバイザー”を持つことは
とても強い武器になるのです。
成功者の思考を、自分の人生にインストールしよう
メンターとは、
ただ尊敬する人ではありません。
その人の考え方を学び、
自分の中に育てていく存在です。
本を読む
動画を見る
言葉を書き留める
それを繰り返すうちに、
あなたの中に判断の軸が生まれます。
もう世間の声に振り回されなくなる。
もう一人で悩み続けなくなる。
成功者の思考は、特別な才能ではなく
「学んだ人だけが使える道具」なのです。
