ゆる~く幸福な生き方

生まれは選べなくても、未来は自分で描ける

生まれは選べなくても、未来は自分で描ける

人生のスタート地点は人それぞれです。
容姿、家族の経済状況、住む場所――これらは選べません。社会学でも「機会の不平等」は誰にでもあるとされています。教育格差、地域格差、家庭の支援その差は現実として存在します。

でも、希望の光がひとつあります。

それは「あなたの考え方=マインドセット」だけは自分で育てられる のです。

学歴や環境だけが人生を決めない

確かに、良い学校に行くとチャンスは増えるかもしれません。
でも心理学者キャロル・ドゥエックが示したように、能力は固定ではなく「成長できる」という考え方(=グロースマインドセット)を持つことで、どんな状況でも学び続けられるとわかっています。

つまり、

スタートは違っても、成長の仕方は自分次第
なのです。

マインドセットを育てる3つのステップ

① 過去の思い込み(マインドブロック)を外す

SNSでもよくある声:

「私はいつも失敗ばかり」「学歴がないから無理

これは、自分にかけた足かせです。
行動経済学者のカーネマンも、人は自分に都合の良いストーリーを信じやすいと指摘しています。
でも、過去は変えられなくても、未来の解釈は変えられるのです。

まずは「~だからできない」を「~から挑戦してみよう」へ変えてみましょう。

② 「学べば変われる」と信じる

人間の脳は「プラスの予測」をすると行動が変わります。
心理学で言う「自己効力感」です。
あなたが「できる」と思うたびに、脳はその未来に向かって準備を始めます。

例えば、SNSで日々学びながら挑戦している人たちは、結果が出る前でも笑顔で前を向いています。それが小さな成功を引き寄せています

③ 成功者の思考に触れる機会を増やす

成功者の考え方や習慣を知ると、自分の行動も変わります。

YouTube逆境を乗り越えた起業家インタビューを見る
Twitterで「今日の気づき」を発信している人をフォローする
困難を乗り越えた社会学者・哲学者の言葉に触れる

哲学者ニーチェはこう言いました。

「自分を超える者だけが、自分を創り直すことができる」

周りの言葉やストーリーは、あなたの未来のヒントになります。

あなたの未来は、あなたのマインド次第で輝く

思い込みを手放し、小さな学びを積み重ね、成功する人の考え方を取り入れる。
これが、どんな環境からでも人生を自分の色に変える鍵です。

あなたにもできます。

なぜなら、あなたの中には 変わりたいという光 が、すでに灯っているからです

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  • この記事を書いた人

上昇亭徳人(管理者)

職場に馴染めない、パワハラ遭遇→うつ病 、左遷、頑張っているのに低評価→うつ再発、そして退職勧奨を受け退職。サラリーマンであれば絶対体験したくないことをほぼコンプリートさせていただきました。それでも独りひっそりビジネスで再起を図っています。

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