「学ぶのが苦手」だと思っているあなたへ
──それ、本当にあなたのせいですか？
「学ぶ」と聞いて、
胸の奥がちょっと重くなる人はいませんか。
「勉強は苦手」
「どうせ自分は頭が良くない」
そんな声が、心の中で聞こえてくる人もいるでしょう。
でも、最初に伝えたいことがあります。
それは、あなたの才能の問題ではありません。
なぜ「学ぶ＝つらい」になってしまったのか
心理学では、人は
「イヤな記憶と結びついたもの」を
無意識に避ける性質があると言われています。
学校での学びはどうだったでしょうか。
・覚えた内容をテストで測られる
・点数で順位をつけられる
・できないと怒られる、比べられる
これが何年も続けば、
脳はこう学習します。
「学ぶ＝評価される」
「学ぶ＝失敗すると恥ずかしい」
SNSでも、こんな投稿をよく見かけます。
「学校の勉強は嫌いだったけど、
YouTubeで学ぶのは楽しい」
これ、とても大事なヒントです。
行動経済学が教えてくれる「やる気の正体」
行動経済学では、
人は「強制されるとやる気を失う」
ことが分かっています。
やらされ感があると、
本来の好奇心は消えてしまう。
逆に、
「自分で選んだ」と感じると、
人は驚くほど集中できます。
これは、
ゲームに何時間も夢中になれる理由と同じです。
誰にも強制されていない。
点数も順位もない。
ただ「知りたい」「できるようになりたい」。
そこに、学びの本質があります。
「勉強」という言葉が生む思い込み
中国語で「勉強」は
「勉强」と書き、
「無理やりやる」という意味があります。
言葉は、心のレンズです。
「勉強しなさい」と言われ続けることで、
学びそのものが
重たいものに見えてしまった。
でも本来、学びとは
生きるための道具です。
・世の中の仕組みを知る
・自分を守る
・選択肢を増やす
これは競争ではありません。
哲学と社会学が教える「学ぶ意味」
哲学者ソクラテスは
「無知の知」を大切にしました。
「知らない」と気づくことこそ、
成長の入り口だと考えたのです。
また社会学では、
学びは「上に行くため」ではなく、
自分の立ち位置を理解するためのもの
だとされています。
今の世の中が
「何かおかしい」と感じるあなたは、
すでに学び始めています。
疑問を持つこと自体が、
立派な学びだからです。
学びを、あなたの味方に取り戻そう
もう一度、学びを
テストや評価から切り離してみてください。
・気になったことを調べる
・動画を見る
・誰かの体験を読む
それで十分です。
学びは、
人生を縛る鎖ではなく、
人生を自由にする翼です。
あなたは、学べない人ではありません。
ただ、学びを誤解させられてきただけ。
これからは、
あなたのペースで、
あなたの興味から始めていい。
学び直しは、
人生の再起動ボタン。
押すのに、
遅すぎることはありません。
