上昇亭徳人(管理者)

普段は開かない扉がある 人生には、普段はなかなか開かない扉があります。 それは、努力だけで無理やり開ける扉ではありません。 才能がある人だけに用意された扉でもありません。 時代の変化によって、ある瞬間だけ、ふっと開く扉です。 そして、その扉はいつまでも開いているわけではありません。 気づかない人が多い中で、小さく動いた人だけが、新しい流れに乗っていきます。 大きな時代の変化は、最初は静かに始まります。 多くの人がまだ様子を見ている時に、少しだけ試してみる人がいます。 その小さな行動が、あとから大きな差にな ...

思考は、放っておくと散らかります 私たちの頭の中は、放っておくとすぐに散らかります。 「あれも不安」 「これも心配」 「どうせ無理かもしれない」 「自分にはできない」 そんな言葉が、知らないうちに心の中をぐるぐる回ってしまいます。 部屋が散らかると動きにくくなるように、思考が散らかると、人生の進む方向も見えにくくなります。 願っているだけでは、力は一点に集まりません。 ぼんやり「幸せになりたい」と思っているだけでは、心も行動も曖昧なままです。 だからこそ大切なのは、自分の意識の向きをはっきり決めることです ...

相手の反応で、自分の価値を決めていませんか 人に冷たくされた時。 連絡が返ってこない時。 誘っても反応が薄い時。 私たちはすぐに心が揺れます。 嫌われたのではないか。 自分に価値がないのではないか。 何か悪いことをしたのではないか。 そんなふうに考えてしまうことがあります。 ですが、ここで一度立ち止まってほしいのです。 相手の反応は、必ずしもあなたの価値を表しているわけではありません。 人はとても単純なようで、実はその時々の状態に強く左右されます。 元気な時にできることが、疲れている時にはできません。 心 ...

お金のことを考えると、不安になる人は少なくありません。 足りなくなったらどうしよう。 このままで大丈夫なのか。 そんな思いが強くなると、心はだんだん落ち着きを失っていきます。 ですが、ここで大切なのは、お金を軽く見ることでも、お金だけを追いかけることでもありません。 本当に必要なのは、お金への執着をやわらげながら、現実を動かす力を育てることです。 心と現実、この両方を整えていくことが、静かで強い豊かさにつながります。 お金に執着しすぎると、判断が乱れます お金に強く執着しすぎると、心はいつも不足感に引っぱ ...

考えすぎるほど、心は重くなります ストレスが大きくなりやすい人には、ある共通点があります。 それは、最初の小さなマイナス思考をそのまま広げてしまうことです。 「あんなことを言わなければよかった」 「やっぱり自分はダメだ」 「また失敗するに決まっている」 こうした考えは、一つで終わりません。 一つの不安が、次の不安を呼び、心の中で雪だるまのように大きくなっていきます。 その結果、まだ何も起きていないのに、心だけがどんどん疲れていきます。 ですが、ここで知っておきたいことがあります。 それは、考え続けたからと ...

失敗が多い自分を責めていませんか 何をやってもうまくいかない。 人より遠回りが多い。 要領が悪い。 そう感じる時は、本当に苦しいです。 まわりが器用に進んでいるように見えるほど、自分だけ置いていかれたような気持ちになります。失敗が続くと、自分には才能がないのではないか、自分はダメなのではないかと考えてしまいます。ですが、その見方は半分しか現実を見ていません。 失敗の数は、行動した数です 何もしなければ、失敗はしません。 失敗するのは、実際に動いた人だけです。 つまり失敗の数は、それだけ行動した数でもありま ...

乱れた心は、まず呼吸から整えられます 先が見えない日々が続くと、心は少しずつ疲れていきます。 不安が増える。 落ち着かない。 集中できない。 眠りも浅くなる。 そうした状態に入る人は少なくありません。 そんな時、多くの人は、すぐに現実を変えようとします。 環境を変えなければいけない。 考え方を変えなければいけない。 人生そのものを立て直さなければいけない。 そうやって、さらに自分を追い詰めてしまうことがあります。 ですが、本当に最初に整えるべきものは、もっと身近なところにあります。 それが、呼吸です。 呼 ...

同じ悩みをくり返すのには理由があります あなたは今、 気づけば毎日、同じことで悩んでいませんか。 同じ不安を抱えて、 同じ言葉で自分を責めて、 また同じような一日を過ごしてしまう。 そんな自分を見て、 「私はなかなか変われない」と苦しくなることもあると思います。 ですが、それは意志が弱いからではありません。 人の脳は、できるだけエネルギーを使わないように、 いつも使い慣れた考え方を選びやすいからです。 つまり私たちは、知らないうちに 昨日と同じ思考のまま今日を生きやすいのです。 変わりたい気持ちがあっても ...

便利になったのに、なぜか息苦しい理由 あなたは今、 昔より便利になっているはずなのに、なぜか生きづらい。 そんな感覚を持っていませんか。 手続きはスマホでできる。 給付も申請も早くなる。 確かに、それは便利です。 実際、デジタル庁の公金受取口座登録制度は、給付金などを受け取りやすくするための仕組みとして運用されています。しかもこれは現時点で任意の登録制度です。 ですが、便利さが増えるほど、社会の側から見える情報も増えていきます。 公金受取口座は本人名義で1人1口座だけ登録され、登録したその口座に限ってマイ ...

あなたは今、 「誰でも簡単に稼げる」 「スマホひとつで人生逆転できる」 「この方法さえ知れば自由になれる」 そんな言葉に、心が揺れたことはありませんか。 もちろん、人生を変えたいと思う気持ちは、とても自然です。 今の働き方が苦しい。 会社に縛られたくない。 もっと自由に生きたい。 そう願うことは、何も悪いことではありません。 ですが、その切実な願いにつけ込むような言葉も、世の中にはたくさんあります。 甘い言葉は、砂糖菓子のように一瞬だけ心を満たします。 でも、食べすぎると現実感覚がふらつきます。 人生の血 ...