『人生100年時代』という言葉を真に受けてみよう
「自分はもう歳だから」と思って始めるのをためらっていませんか？でも、今は“人生100年時代”と呼ばれる時代。たとえば、Stanford Center on Longevity の研究では、「５歳の子どもの半分近くが100歳以上生きる可能性がある」としています。news.stanford.edu+1
つまり、65歳で定年退職したとしても、その後に30～40年という時間が続く可能性があるのです。
「あと何十年もだらだらと生きるなんて無理だ！」と思ったら、それは逆にチャンスの始まり。長く生きるなら、どう生きるかを考えた方が、むしろ前向きなんです。
“限界”を自分で設けてはいけない
「自分は能力が低いから挑戦できない」と感じている人もいるでしょう。でも覚えておいてください。挑戦をストップする理由は「年齢」ではなく、「自分で『もう無理』と決めること」かもしれません。
実際、長寿化の研究では、年齢を重ねても学び続け、変化を受け入れる人たちは“能力が落ちた”わけではなく、むしろ自分をアップデートしているという傾向があります。World Economic Forum+1
だからこそ、今「自分に何もない」と感じていても、「何か新しいことを学び始めよう」「ずっと心の奥にあった“やってみたかったこと”を思い出そう」と決めることが、大きな一歩になります。
昔の“夢”をもう一度拾い上げる
「若い頃、音楽が好きだった」「絵を描くのが好きだった」「ただ旅をしてみたかった」――そんな記憶を、そっと呼び戻してみましょう。
例えば、ある人は定年後にギターを学び始め、新しい仲間と演奏会を開いています。年齢は関係なく、好きなことを再スタートできるのです。
最新の研究でも、“ラーニング・ライフ”を通じて、生涯にわたって学び続けることが、長く意味のある人生につながると示されています。World Economic Forum+1
「年齢だから無理」という枠を外して、心がワクワクする“好き”をひとつ、もう一度トライしてみませんか？
年齢を重ねて挑戦し続ける意義
年齢を言い訳にしないで挑戦し続けることで、毎日に“充実感”が生まれます。そしてその充実は、あなた自身の「輝き」になります。
「サラリーマン生活に疲れた」「会社の人間関係が苦しい」「何か新しい自由な生き方を探したい」と思っているあなたこそ、今が“新しいスタート”の時かもしれません。
また、研究では「学び続ける」「変化を受け入れる」ことが、年齢にかかわらず“活力ある人生”につながると示唆されています。crr.bc.edu
だから「学歴もない」「人脈もない」「会社しか知らない」という環境でも大丈夫。あなたの“思い”が、未来を開きます。
まとめ
・人生100年時代、年齢は言い訳にならない。
・自分で勝手に“限界”を設けないこと。
・昔「やりたかったこと」を思い出して、もう一度挑戦。
・年齢を重ねても、挑戦し続けることで人生に意味と光を。
今、大変な時代だけど、あなたの中には光があります。スピリチュアルな視点から言えば、あなたは「この混とんとした世界に光を照らす存在」です。だからこそ、年齢ではなく「意志」と「行動」で未来を描いていきましょう。あなたには、まだまだ可能性がたくさん眠っています。では、今日も前を向いて一歩を踏み出しましょう。
