人生が苦しくなるのは「変えられないもの」と戦うから 人生が思い通りにいかないとき、 私たちは外側を変えようとします。 「あの人が変わってくれれば」 「もっと景気が良ければ」 「過去をやり直せたら」 しかし、どれだけ願っても 変えられないものがあります。 天気、過去、他人の考え、 年齢、突然起きる出来事。 これらを完全に コントロールすることはできません。 古代ギリシャのストア哲学では、 物事を「自分次第のもの」と 「自分次第ではないもの」に分けて考えました。 いわゆる 「コントロールの二分法」です。 人生 ...