心を守る「４つの距離感」 ネガティブな空気に長く触れていると、心は知らないうちに曇っていきます。まるで、部屋に煙が少しずつ入ってくるみたいに。だから大事なのは「戦うこと」より「離れること」です。 まず、陰口・悪口が多く、会話のほとんどが愚痴の人とは距離を取りましょう。あなたの心の電池が、そこでゴリゴリ削られます。 次に、真心と優しさを大切にします。人をいじめたり、店員さんに偉そうにしたりする人は、心の中がいつもトゲトゲしています。そのトゲは、近くにいる人にも刺さるんです。 そして、平常心こそ本物のポジティ ...